Satisfacción vital
Te ayudamos a avanzar hacia una vida rica y significativa, aprendiendo a gestionar las dificultades psicológicas para que dejen de ser un obstáculo en tu camino.
Activital Psicólogos Chamberí somos un equipo profesional experto en psicoterapia con adultos, atención psicológica infanto-juvenil y terapia de pareja.
Nuestro compromiso como psicólogos es trabajar desde la combinación de los métodos validados científicamente más actuales, junto a una atención humana, cercana y cálida.
Del mismo modo que cada persona es única, no hay dos problemas de ansiedad, o depresión iguales. Nuestro enfoque personalizado permite que cada paso que trabajemos en sesión tenga sentido para ti, en que puedas avanzar en las cosas que te importan.
El sufrimiento en muchas ocasiones es inevitable, ya sea por situaciones que estamos afrontando en el presente o por eventos pasados de nuestra historia personal. En nuestra consulta de psicólogos en Chamberí podrás encontrar maneras de aprender a superar el malestar, y poder seguir creciendo como persona.
Así, te ayudaremos a encontrar maneras de relacionarte con el malestar, con pensamientos y emociones difíciles, con tendencias de comportamiento problemáticas… De una nueva forma, que te permita al fin y al cabo llevar la vida que deseas llevar, y actuar como la persona que quieres ser.
De la mano de un profesional cualificado, nuestros pacientes encuentran maneras de superar sus barreras psicológicas. Romper con los patrones que hacen que nos enredemos con nuestro sufrimiento, quedando atrapados en él, y encontrar herramientas y caminos hacia una vida plena y la satisfacción personal.
Atendemos todo tipo de problemas psicológicos en población adulta: Ansiedad y depresión, problemas de autoestima, gestión emocional, obsesiones, adicciones…
Normalmente las personas a las que ayudamos, encuentran que hay cierta distancia entre la vida que les gustaría estar viviendo, y la que actualmente están llevando.
Las personas encuentran dificultades para poder avanzar en lo que valoran como importante para ellas, sea por una situación concreta difícil de gestionar, un malestar que no logran superar, o síntomas de tipo psicológico, emocional y/o físico.
En Activital Psicólogos nos sentaremos contigo para ayudarte a desatascar esta situación y aprender a gestionar estas dificultades. Con una formación sólida en las terapias psicológicas más avanzadas, junto con técnicas de Mindfulness y Coaching, trabajaremos contigo para que puedas sentir que tú llevas las riendas de tu vida.
Los motivos de consulta que atendemos en nuestra consulta de psicoterapia infantil en Chamberí pueden ser muy variados: Problemas de comportamiento, superar fobias como el miedo a dormir solos, desarrollo de habilidades relacionales, afrontar situaciones dificiles como una separación de los padres, o la gestión emocional (vergüenza, inseguridad, ira, miedos…).
Muchos de los problemas psicológicos que se dan en la población adulta vienen no determinados, pero sí en parte arrastrados de la infancia y adolescencia.
Es por ello que nuestro objetivo en la atención infanto-juvenil es la de ayudar a los niños y jóvenes a desarrollar habilidades duraderas, que le permitan lograr los retos actuales de la infancia, a la vez que instalamos la base de una buena salud psicológica para el futuro.
La pareja es para la gran mayoría de personas un pilar fundamental de nuestro bienestar. Una persona con quien mostrarse auténticos, conectar profundamente, apoyarse y compartir el camino.
Y por lo que tiene de importante, cuando las cosas no van bien, también es en el área de la pareja dónde las personas más vulnerables podemos sentirnos. Así, nuestro bienestar personal se ve considerablemente influido por cómo está nuestra vida en pareja.
Decíamos antes que no existen dos personas iguales, y por lo tanto siempre, en toda pareja, va a haber diferencias. El trabajo en terapia de pareja va enfocado a ver qué se hace con esas diferencias, cómo se resuelven o no se resuelven, y analizar qué cosas pueden no estar funcionando.
En muchas ocasiones vemos que poco a poco el cómo se abordan estas diferencias va transformando lo que antes era un espacio de respeto y afecto, en un campo de batalla. El tener la razón, ganar ciertas disputas… Hace que poco a poco los miembros de la pareja actúen más a la defensiva, viendo que cada vez se sienten más insatisfechos con la relación e irritables por cosas que hace la pareja.
Detectar los patrones problemáticos y buscar nuevos cambios que sirvan para fortalecer la relación, permitirá redirigir el rumbo hacia un modelo de relación satisfactorio para ambos.
PSICÓLOGOS BARRIO SALAMANCA
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