PSICÓLOGO EN EMBAJADORES

La vida es una de cal y una de arena. Porque, aunque no sepamos cuál es cuál, tenemos claro que nos vamos a enfrentar a momentos de sufrimiento. Dado que el dolor es inevitable, no es una cuestión de cantidad, sino en cómo le vamos a hacer frente.

En estos casos, cuando el dolor nos sobrepasa, es cuando buscamos la ayuda de un psicólogo que nos ayude. En la zona de embajadores, Activital es tu centro de referencia.

En nuestro centro psicológico trabajamos día a día, por acabar con el miedo y los síntomas de ansiedad. Creemos en la psicología positiva y en la Terapia Cognitivo Conductual (TCC).

La TCC es uno de los conceptos más importantes de la psicología aplicada. Consiste en trabajar los aspectos subjetivos de conciencia, con las limitaciones materiales y objetivas a las que nos enfrentamos.

Para nosotros hay dos terapias que pueden solucionar estos problemas de negatividad patológica dependiendo del origen: la terapia de duelo y la terapia por depresión.

En el caso del duelo, como se produce ante una pérdida no esperada, la reacción de la persona puede incrementarse hasta la pérdida de habilidades personales. Nuestra labor es acompañar  a la persona por las fases del duelo hasta que haya sido superado.

En el caso de la depresión, la identificamos cuando la tristeza es una emoción normal en el día a día de la persona. Estar tristes no implica estar ante un caso de depresión, pero la forma en que nos relacionemos con estos sentimientos puede derivar en una depresión.

Nuestra función, en cualquiera de los casos, es acompañar a la persona en el conocimiento de sus emociones, para que pueda superar la situación que le tiene atrapado.

Si te sientes atrapado en alguna situación parecida, o no sabes cómo gestionar lo que estás sintiendo: ponte en contacto con nosotros.