Tengas claro que quieres o necesitas la ayuda de un terapeuta, o no, has encontrado el psicólogo en Puente de Toledo que necesitas.
Porque muchas veces no sabemos si esto es lo que realmente necesitamos, hemos de reunirnos, al menos una vez, para establecer qué objetivos vitales queremos alcanzar e identificar qué nos está frenando.
A cada persona le dedicamos el 200% de nuestra atención, no sólo para los síntomas, problemas o trastornos diagnosticados, sino para ofrecer ayuda psicológica personalizada, rigurosa y basada en métodos probados.
Cada terapeuta que forma nuestro equipo puede tratar la ansiedad, depresión, y sus síntomas. Para encontrar un tratamiento que te permita recuperar la normalidad del día a día.
Estos problemas son más comunes de lo que parece y, por eso, nos gusta dar herramientas a nuestros pacientes para que sepan cómo superar la depresión y la ansiedad.
Los psicólogos de Activital aplicamos terapia de tercera generación, con el objetivo de mejorar el comportamiento a través del pensamiento, aprendizaje y lenguaje. Entre ellas encontramos la terapia Gestalt, la técnica de Mindfulness y el Coaching.
Las personas que creen que tienen la facultad de ejercer cierto grado de control sobre sus vidas son más saludables, más eficaz y más éxito que aquellos que no tienen fe en su capacidad para llevar a cabo cambios en sus vidas – Albert Bandura