Psicólogo Retiro

El mindfulness es parte de uno de nuestros servicios, también conocido como atención plena, que provine de las prácticas budistas. Es un método de relajación que usamos para no dejar que nuestros pacientes anden en piloto automático dejando atrás lo que les ofrece la vida.

Muchos de los pacientes que llegan a nuestras clínicas vienen por problemas causados por el estrés, hacen una cosa mientras piensan en otras.

Si sufres ansiedad o necesitas relajarte acude a nuestro psicólogo en Retiro, Activital.

En los últimos años ha surgido el término de coaching como sinónimo de autoayuda psicológica. Nosotros hacemos uso de ese término para referirnos al entrenamiento que se genera en la terapia emocional.

Esta terapia se usa solo con los clientes que desean cambiar su vida por decisión propia y quieren tener un guía motivacional que los aliente a lograrlo. No necesariamente debes tener una patología para asistir a un psicólogo, esta también es una razón para solicitar una consulta, la búsqueda del apoyo profesional.

En Activital entrenamos al paciente para que se sienta capaz de lograr todo lo que proponga sin que los obstáculos le frenen durante el camino.

En nuestro servicio de psicólogo en Retiro para parejas estamos especializados en la Terapia Integral de Pareja (TIP). Este tipo de terapia es muy actual y toma como base diferentes investigaciones científicas. Con estas nuevas estrategias se puede conseguir que la pareja arregle sus diferencias y permanezcan juntos como un verdadero equipo.

Este tipo es recomendable para parejas que se han visto afectadas por la rutina, que se han visto envueltas en un caso de infidelidad por uno de los miembros o aquellas a las que la vida les ha puesto alguna barrera difícil de superar. Asistir a terapia de pareja puede ser clave para reforzar la relación antes de dar un paso definitivo y romperla.

Los niños son los más débiles ante las dificultades. Sin embargo, son lo que tienen una mayor capacidad al cambio por lo que es muy importarte saberles orientar y utilizar los tratamientos adecuados que garanticen un desarrollo personal adecuado.

Algunos de los trastornos más comunes que tratamos en los más pequeños son: TDAH, desobediencia, agresividad y gestión de miedos nocturnos que les ocasiona dificultades para dormir.

En muchas ocasiones las familias pasan por situaciones que requieren de una ayuda profesional externa que ayude a sus miembros a superar de la mejor manera los problemas por los que están pasando.

Depende del como sea cada paciente y cada situación se puede optar por terapias individuales o con todos los miembros de la familia presentes.