¿Alguna vez se te ha ocurrido imaginar que tienes un catalejo mágico por el que puedes verte a ti mismo en un mundo de fantasía, en el que pudieras hacer todo lo que quisieras? Siempre estando en la mejor situación posible, siempre eligiendo…
Son múltiples las aportaciones psicológicas probadas empíricamente que ACT puede aportar al coaching para líderes, ayudando a los mánagers a actuar de manera comprometida con sus objetivos y valores, y desarrollando nuevas maneras de relacionarse…
https://activital.es/wp-content/uploads/coaching-para-lideres.jpg250250Joan Rullanhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngJoan Rullan2017-05-16 08:22:252021-01-06 20:14:30ACT Training: Momento Presente y Valores en el Coaching para Líderes
Desde la perspectiva ACT, la distinción entre elección VS decisión es crítica para poder llegar a actuar en función de lo que realmente nos importa (si al leer estas últimas palabras, has pensado en “valores”, vas por el buen camino).
En…
https://activital.es/wp-content/uploads/puertas-amarilla.jpg340637Andres Haltyhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngAndres Halty2017-05-09 08:03:552018-10-10 11:31:03Elegir VS Decidir: caminando hacia nuestros valores
En el reciente artículo sobre ACT Trainings para el liderazgo, presentábamos el potencial de ACT dentro del coaching ejecutivo y qué puede aportar a líderes de organizaciones y equipos. Este tipo de intervención de coaching ejecutivo para…
https://activital.es/wp-content/uploads/act-coaching-ejecutivo-para-lideres.jpg767767Joan Rullanhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngJoan Rullan2017-05-02 10:09:072021-01-06 17:49:10ACT Training: ACT y Coaching Ejecutivo para Líderes
A lo largo de nuestras vidas, los seres humanos experimentamos dolor. Por muy pequeño que sea, sea del tipo físico o malestar emocional, el dolor es innegociable; no entiende de razas, género, cultura ni estatus. Pero, ¿todos los seres humanos…
https://activital.es/wp-content/uploads/dolor-2.jpg340240Andres Haltyhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngAndres Halty2017-04-25 10:19:372021-01-06 22:20:24Dolor VS Trauma
La fundamentación de ACT sobre amplia investigación de psicología básica y principios conductuales probados permite ofrecer al coaching ejecutivo un background teórico en el que enmarcar sus intervenciones de forma óptima y actualizada.…
https://activital.es/wp-content/uploads/act-training-aceptacion.jpg599800Joan Rullanhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngJoan Rullan2017-04-19 09:30:012021-01-06 21:04:21ACT Training: Aplicación de ACT al liderazgo
Nuestra sociedad y entorno cultural esta fuertemente impregnado por la idea de sentirse bien, que las emociones y cogniciones positivas darán lugar a una buena manera de comportarse, mientras que las emociones y cogniciones negativas han de…
https://activital.es/wp-content/uploads/bien.jpg340542Andres Haltyhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngAndres Halty2017-04-12 07:40:432018-10-10 10:47:15Sentirse bien - Mil formas de que vaya mal y cómo evitarlas
Nos complace anunciar que el próximo sábado 29 de abril realizaremos un taller orientado a trabajar herramientas y recursos de gestión emocional, orientado a educadores, en el espacio cultural de Cal Temerari, en Sant Cugat.
El taller…
https://activital.es/wp-content/uploads/narrative-794978__340.jpg340604Activitalhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngActivital2017-04-03 10:20:372018-08-21 14:48:05PSICOLOGIA PARA EDUCADORES: HERRAMIENTAS Y RECURSOS EMOCIONALES PARA UNA BUENA PRAXIS
¿Alguna vez te has parado a pensar que tu vida se pueda equiparar al ir por las calles de tu ciudad o pueblo? Una vez que salimos de casa con un rumbo fijo, decidimos por qué calle vamos en función de diversas variables; qué camino es el…
https://activital.es/wp-content/uploads/tiendas-vida.jpg340340Andres Haltyhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngAndres Halty2017-03-28 10:04:562021-01-06 22:00:16Las calles de tu vida
La semana pasada compartimos una interesante entrevista realizada a Joan Laporte, (catedrático de la UAB y médico ex-jefe de farmacología en l’Hospital Vall d’Hebron) en relación al abuso de psicofármacos en nuestra sociedad, siendo…
https://activital.es/wp-content/uploads/medicamentos-emociones.png640617Joan Rullanhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngJoan Rullan2017-03-21 10:25:442021-01-06 21:44:28Pastillas para todos y para todo
Actualmente vivimos en una sociedad en el que el entorno cultural nos proporciona un contexto en el que el significado de estar psicológicamente sano es estar libre de ciertos procesos emocionales y cognitivos molestos o aversivos. Llevando…
https://activital.es/wp-content/uploads/coma.jpg7501330Andres Haltyhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngAndres Halty2017-03-14 11:30:312021-01-06 22:17:03Porqué el "estar en coma" sería el estado perfecto de bienestar psicológico
Alegría, tristeza, ira, miedo, vergüenza… Son algunas de las denominadas emociones básicas, con las que todos estamos familiarizados. Desde un punto de vista evolutivo, todas ellas han tenido su función adaptativa, y si han llegado hasta…
https://activital.es/wp-content/uploads/inteligencia-emocional-mensajero.jpg539539Joan Rullanhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngJoan Rullan2017-03-07 09:45:222021-01-06 20:12:30Emociones: ¡No disparen al mensajero!
Buenos días Activitólogos! Hoy vamos a repasar un caso paradigmático de Burnout; si, ya sabéis, el síndrome de "estar quemado", que se caracteriza por una respuesta prolongada al estrés que acaba produciendo malestar al individuo, llevándolo…
https://activital.es/wp-content/uploads/burnout-futbol-base.png464800Andres Haltyhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngAndres Halty2017-02-28 08:37:202021-01-06 21:37:55Burnout en deportistas: El caso de Ignacio Martín
Con mayor o menor destreza poética, las personas utilizamos constantemente metáforas para comunicarnos, especialmente a la hora de referirnos a ideas abstractas y complejas. Estudios demuestran que lejos de ser meras florituras retóricas,…
https://activital.es/wp-content/uploads/metaforas-influencia.jpg300300Joan Rullanhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngJoan Rullan2017-02-21 09:49:162018-10-10 10:28:33Vivir entre metáforas: Persuasión e influencia encubiertas
Buenos días Activitólogos! Hoy seguiremos hablando de temas relacionados con la Psicología del Deporte. Y si hace unos días hablábamos sobre futbolistas que han tenido que superar problemas psicológicos, hoy hablaremos de seguramente,…
https://activital.es/wp-content/uploads/stpeh-curry-ring.jpg13682048Andres Haltyhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngAndres Halty2017-02-14 09:38:402021-01-06 21:53:01La estrella que todos llevamos dentro
Hace unas pocas semanas comentamos algunas de las ideas básicas sobre la psicología y el coaching y de qué manera están vinculadas, concluyendo que el coaching formaría parte de un terreno más amplio que es la psicología, tanto a nivel…
https://activital.es/wp-content/uploads/4-mitos-coaching.jpg300300Joan Rullanhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngJoan Rullan2017-02-07 09:34:342021-01-06 21:57:264 Mitos sobre el coaching en relación a la psicología
Buenas activitólogos! Hoy tenemos pensado escribir sobre psicología deportiva, una rama de la psicología aún muy desconocida para la mayoría de la sociedad. Podríamos definir la Psicología del deporte como una rama de la Psicología…
https://activital.es/wp-content/uploads/fútbol-psicología.jpg202253Andres Haltyhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngAndres Halty2017-02-03 11:15:432021-01-06 20:17:285 futbolistas que tuvieron problemas psicológicos y no lo sabías
Dejar de fumar implica dejar de darle a nuestro organismo una serie de sustancias a las que se había habituado, y que nos va a reclamar.
No se debe olvidar que se trata de una adicción y más allá de las asociaciones psicológicas que…
https://activital.es/wp-content/uploads/flores-pajaros.jpg640960Activitalhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngActivital2017-01-24 16:25:062021-01-06 21:50:14Identificando las dificultades al dejar de fumar
¿Eres fumador/a? ¿Te gustaría dejarlo? ¿Lo has intentado recientemente? Si es así, sabrás que puede ser un proceso especialmente duro. Con la entrada del 2017 hemos estado preparando un proyecto para facilitar el proceso a aquellas personas…
https://activital.es/wp-content/uploads/acaba-con-el-tabaco-activital-psicologos.jpg344622Activitalhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngActivital2017-01-19 16:55:552021-01-06 20:38:41Programa último cigarro 2017
Buenas Bricomaniacos!! uhmm espera, esto no acaba de quedar bien aquí.... Pero es que siempre quise empezar un post de esta manera....¿Cómo deberíamos llamar a nuestros fieles y ávidos lectores que comienzan a aficionarse a nuestro blog?…
https://activital.es/wp-content/uploads/aceptacion-y-dejar-ir.jpg300601Andres Haltyhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngAndres Halty2017-01-17 17:51:442018-10-10 10:11:43La Importancia de los Valores
Cuando preguntamos sobre psicología o coaching es posible que obtengamos tantas explicaciones diferentes sobre ambos términos que no sepamos si tienen algo que ver, si son lo mismo, o si uno forma parte del otro. Probablemente, una de las…
https://activital.es/wp-content/uploads/diferencias-psicologo-coach-definicion-psicologia-coaching.jpg326490Joan Rullanhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngJoan Rullan2017-01-10 10:34:532021-01-06 20:26:03¿Psicólogo o Coach? Definiciones y relación entre psicología y coaching
¿Psicólogos de tercera generación?¿Qué es la Terapia de Aceptación y Compromiso? ¿Qué son las terapias de tercera ola o terapias de tercera generación? Evolución del Conductismo a las Terapias Cognitivo-conductuales y hasta las Terapias…
https://activital.es/wp-content/uploads/terapias-tercera-ola.jpg300300Activitalhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngActivital2016-12-02 16:56:342020-05-06 14:41:09Aceptación y compromiso como terapia de tercera generación
Buenas! Bienvenidos a Activital,
Somos Andrés Halty y Joan Rullan, psicólogos compañeros de Universidad que, tras unos cuantos años buscando nuestro sitio en el mundo laboral, parece que con Activital finalmente hemos encontrado…
https://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.png00Activitalhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngActivital2016-12-02 15:17:332021-01-06 20:55:59Presentación Activital psicología y coaching
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