Las afirmaciones positivas han cobrado protagonismo en los últimos años como una herramienta para trabajar la autoestima y el bienestar emocional . En Activital, psicólogos en Carabanchel , sabemos que muchas personas buscan estrategias sencillas para…
https://activital.es/wp-content/uploads/afirmaciones-positivas-psicologia.jpg600600Joan Rullanhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngJoan Rullan2026-03-09 09:41:012026-06-25 17:47:45Afirmaciones positivas: cómo pueden ayudarte a mejorar tu salud mental
En la orientación vocacional acompañamos a jóvenes en un momento decisivo para ellos y sus familias, donde se activan numerosas emociones y expectativas. A menudo, estas emociones pueden ser abrumadoras, llevando a la confusión y la inseguridad. Desde…
https://activital.es/wp-content/uploads/orientacion-vocacional-estudiantes-bachillerato.jpg437904Activitalhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngActivital2024-02-05 14:06:062026-06-25 17:47:49Obstáculos emocionales que solemos encontrar en la orientación vocacional
La elección de carrera es un paso importante que puede ser trascendental en la vida de los jóvenes dado que va a implicar coger una dirección vital para su presente y futuro. Para algunos es fácil tomar esta decisión, mientras que otros pueden necesitar…
https://activital.es/wp-content/uploads/ayuda-para-la-eleccion-de-carrera.png343908Activitalhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngActivital2024-01-24 17:20:182026-06-25 17:47:52Elección de carrera: 12 Ejercicios de autoconocimiento que pueden ayudarte
La orientación profesional para jóvenes puede ser una ayuda significativa para desbloquear a aquellos jóvenes que llegado el momento de elegir un camino, se encuentran en una encrucijada en que las dudas y el temor a equivocarse pueden generar…
https://activital.es/wp-content/uploads/orientacion-profesional-para-jovenes-jpeg.jpg400904Activitalhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngActivital2024-01-08 21:27:442026-06-25 17:47:56Guía completa de orientación profesional para jóvenes
Estamos muy contentos de poder presentarte nuestro nuevo podcast sobre psicología , "La hora libre". En estos vídeos podrás encontrar conversaciones entre miembros del equipo de Activital Psicólogos sobre diferentes temas de psicología. Joan, Irene y…
https://activital.es/wp-content/uploads/podcast-sobre-psicologia.jpg345904Activitalhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngActivital2023-11-16 16:58:152026-06-25 17:48:00Nuevo podcast sobre psicología
¿Cuántas veces hemos escuchado hablar de la importancia del autocuidado ? Hoy en día y sobre todo en redes sociales, escuchamos mucho esta palabra. Se pone mucho énfasis en realizar skin care, mantener una vida activa, prevenir enfermedades, ir al…
https://activital.es/wp-content/uploads/la-importancia-del-autocuidado.jpg345904Activitalhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngActivital2023-03-10 10:41:312026-06-25 17:48:03La importancia del autocuidado
¿Te cuesta cambiar patrones o tendencias que te causan malestar o interfieren en tu vida? El entrenamiento en habilidades de toma de conciencia es una parte central de la Terapia Dialéctico-Conductual, habitualmente llamada por sus siglas, la DBT. El…
https://activital.es/wp-content/uploads/habilidades-toma-de-conciencia-dbt.jpg345904Activitalhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngActivital2023-01-27 12:13:322026-06-25 17:48:07Habilidades de toma de conciencia en DBT
La depresión por desempleo hace referencia al estado psicológico y conductual al que todos podemos estar expuestos al vernos en una situación de perder el trabajo. Especialmente cuando la situación de inactividad se prolonga, puede aflorar la inseguridad…
https://activital.es/wp-content/uploads/depresion-por-desempleo.jpg345904Activitalhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngActivital2022-11-20 17:11:042026-06-25 17:48:10¿Cómo superar la depresión por desempleo?
El bloqueo mental por ansiedad es una experiencia que puede llegar a ser muy limitante, tanto en el ámbito personal como profesional. En Activital, psicólogos en Carabanchel , somos conscientes de lo frustrante que resulta quedarse en blanco, sentir que…
https://activital.es/wp-content/uploads/bloqueo-mental-tratamiento.jpg345904Mateo Neoattackhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngMateo Neoattack2022-10-03 12:02:482026-06-25 17:48:14Tratamiento para superar el bloqueo mental por ansiedad
Mi pareja me produce ansiedad ¿Qué puedo hacer? Antes de nada, decirte que no tiene por qué ser ninguna señal sobre que algo está mal en la otra persona, ni de que haya un problema de pareja de fondo . De hecho, no son pocas las personas que, por más que…
https://activital.es/wp-content/uploads/mi-pareja-me-produce-ansiedad.jpg345904Activitalhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngActivital2022-09-06 12:05:212026-06-25 17:48:17Por qué mi pareja me produce ansiedad
El trabajo con la ansiedad en niños es crucial, especialmente cuando se trata de trastornos de ansiedad como el trastorno de ansiedad generalizada. Los niños ansiosos pueden experimentar una serie de síntomas físicos , como dolores de cabeza, dolores de…
https://activital.es/wp-content/uploads/ansiedad-en-niños.jpg441900Activitalhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngActivital2022-07-10 09:08:382026-06-25 18:29:005 Actividades que ayudan a trabajar la ansiedad en niños
La ansiedad anticipatoria es el miedo, temor o angustia que se siente ante una situación o momento futuro y específico, ya que se predice un desenlace negativo. Se trata de un factor común en los problemas de ansiedad , caracterizado por un temor intenso…
https://activital.es/wp-content/uploads/ansiedad-anticipatoria.jpg345904Activitalhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngActivital2022-05-12 15:15:492026-06-25 18:29:03Ansiedad anticipatoria: Síntomas y causas
En ocasiones puedes tener pensamientos negativos con los que resulta verdaderamente difícil lidiar. Estos pensamientos pueden ser especialmente dolorosos y generar tristeza, angustia, preocupación... De modo que suponen un doble problema, uno por el…
https://activital.es/wp-content/uploads/trucos-psicologicos-pensamientos-negativos.png6581728Joan Rullanhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngJoan Rullan2022-03-07 19:16:042026-06-25 18:29:06Trucos psicológicos ante pensamientos negativos
Pensamientos intrusivos y ansiedad suelen ser dos caras de la misma moneda en muchos de los problemas psicológicos que atendemos en terapia para la ansiedad . Las personas cuando pensamos sentimos, y cuando sentimos pensamos, y eso muchas veces puede…
https://activital.es/wp-content/uploads/Pensamientos-intrusivos-y-ansiedad.jpg345904Activitalhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngActivital2022-02-24 11:08:562026-06-25 17:50:29Pensamientos intrusivos y cómo gestionarlos cuando aparecen
Como todos los miedos, el temor a conducir se puede trabajar, y por ello queremos presentarte 5 ejercicios para superar la amaxofobia . El miedo a conducir o amaxofobia , es una de las fobias más comunes en la población. Para algunas personas, el miedo…
https://activital.es/wp-content/uploads/ejercicios-para-superar-la-amaxofobia.jpg345904Activitalhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngActivital2022-02-24 10:59:492026-06-25 18:29:085 Ejercicios para superar la amaxofobia
La ansiedad es un mecanismo de defensa natural ante peligros o amenazas, pero ¿qué sucede cuando la ansiedad me paraliza en vez de ayudarme a reaccionar? En estos casos, puede ser peligrosa para nosotros mismos, teniendo efectos negativos sobre nuestro…
https://activital.es/wp-content/uploads/la-ansiedad-me-paraliza.jpg345904Activitalhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngActivital2022-01-19 09:09:042026-06-25 18:29:10¿Qué puedo hacer cuando la ansiedad me paraliza?
La procrastinación en la adolescencia suele funcionar de esta manera: Estás delante de los apuntes. Piensas en todo lo que te queda por estudiar y en que no serás capaz de conseguirlo a tiempo para la fecha límite. Quizás piensas en lo aburrido que es y…
https://activital.es/wp-content/uploads/procrastinacion-en-la-adolescencia.jpg345904Activitalhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngActivital2021-12-13 12:32:552026-06-25 18:29:13Procrastinación en la adolescencia: 10 técnicas para superarla y estudiar mejor
La ansiedad puede influir en la salud de nuestro cuerpo de muchas formas distintas. Como hemos visto en artículos anteriores , no solo afecta a lo mental, sino que también se pueden mostrar síntomas físicos , como dolores de cabeza, malestar en el…
https://activital.es/wp-content/uploads/blefaroespasmo-y-ansiedad.jpg345904Activitalhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngActivital2021-12-02 08:29:122026-06-25 18:29:15Relación entre blefaroespasmo y ansiedad
Dinámicas de comunicación asertiva para desarrollar la asertividad con adolescentes Las dinámicas de comunicación asertiva son una manera útil de aprender a expresar tus propias ideas, opiniones, actitudes, deseos o derechos, desde el respeto y la…
https://activital.es/wp-content/uploads/ejercicios-comunicacion-asertiva.jpg345904Activitalhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngActivital2021-11-30 12:18:432026-06-25 18:29:163 Dinámicas de comunicación asertiva para desarrollar asertividad en adolescentes
La comunicación asertiva es aquella en que se expresan opiniones, ideas y emociones de manera firme, respetándose a uno mismo y a las personas con quien se está interactuando. En otras palabras, ser asertivo significa ser capaz de defender los propios…
https://activital.es/wp-content/uploads/que-es-la-comunicacion-asertiva.jpg345904Activitalhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngActivital2021-11-23 13:32:002026-06-25 18:29:19¿Qué es la comunicación asertiva? Descubre esta técnica y habilidad personal
Ansiedad y drogas tienen una relación bidireccional en muchas ocasiones. Hay gran multitud de estudios que corroboran que la regulación de la ansiedad juega un papel importante en el desarrollo de las adicciones a las drogas y su mantenimiento. Esto se…
https://activital.es/wp-content/uploads/relacion-entre-ansiedad-y-drogas.jpg345904Activitalhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngActivital2021-11-20 12:13:382026-06-25 18:29:21¿Qué relación hay entre la ansiedad y las drogas?
El problema en una fobia a ir al colegio se da cuando la respuesta emocional de miedo es desproporcionada, pudiendo impedir a nuestros hijos acudir con normalidad a la escuela; negándose a acudir, poniendo trabas a la hora de salir de casa o incluso…
https://activital.es/wp-content/uploads/fobia-ir-al-colegio.jpg345904Activitalhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngActivital2021-09-07 08:15:472026-07-29 07:58:46Fobia a ir al colegio: 6 Claves para tratarla
Los ataques de ira por ansiedad son una situación complicada de sobrellevar. Hay momentos en los que los acontecimientos que nos rodean nos abruman tanto que, tras acumular cómo nos sentimos en nuestro interior, acaba saliendo al exterior. En ocasiones…
https://activital.es/wp-content/uploads/ataques-de-ira-ansiedad.jpg345904Mateo Neoattackhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngMateo Neoattack2021-08-24 08:08:572026-07-29 07:58:49¿Cómo controlar los ataques de ira por ansiedad?
¡Estamos de estreno! En los últimos meses hemos estado preparando con mucha ilusión un nuevo proyecto basado en la creación de un youtuber de psicología que sea de ayuda para el público adolescente. Bajo el título de Domando al Troll , el proyecto…
https://activital.es/wp-content/uploads/youtuber-de-psicologia.jpg553983Activitalhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngActivital2021-07-13 19:04:282026-07-29 07:58:51Un youtuber de psicología: Nace “Domando al troll”
Sospechar de una infidelidad es una de las experiencias más dolorosas y desconcertantes en una relación. Cuando los indicios son sutiles y no existen pruebas claras, la incertidumbre puede generar ansiedad, desconfianza y afectar tu bienestar emocional.…
https://activital.es/wp-content/uploads/superar-infidelidad.jpg345904Activitalhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngActivital2021-07-08 08:24:392026-07-29 07:58:53¿Mi pareja me engaña y no tengo pruebas? Cómo saber si tu pareja te engaña
La distimia, según los sistemas de diagnóstico más utilizados en psicología como el DSM-V y el CIE-11, es uno de los principales trastornos depresivos que se describen. A la hora de tratar la distimia necesitaremos operativizarla como un conjunto de…
https://activital.es/wp-content/uploads/como-tratar-la-distimia-1.jpg345904Activitalhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngActivital2021-04-15 14:04:132026-07-29 07:58:55¿Qué es y cómo se debe tratar la distimia?
¿Qué hacer si tu hijo no quiere ir al colegio ? En ocasiones los padres se encuentran en situaciones en las que les resulta muy difícil lograr que sus hijos vayan al colegio. La necesidad de que lo hagan es evidente, pero tienen mucho miedo y se resisten…
https://activital.es/wp-content/uploads/mi-hijo-no-quiere-ir-al-colegio.jpg345904Activitalhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngActivital2021-04-15 13:17:382026-07-29 07:58:56Mi hijo no quiere ir al colegio: Fobia escolar
Las discusiones de pareja constantes son una de las preocupaciones más habituales en la consulta psicológica. En Activital, psicólogos en Carabanchel , sabemos que la convivencia y la vida en pareja pueden verse afectadas por conflictos repetidos que, si…
https://activital.es/wp-content/uploads/discusiones-de-pareja-constantes.jpg345904Mateo Neoattackhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngMateo Neoattack2021-03-09 08:39:102026-07-29 07:58:58Discusiones de pareja constantes: cómo identificarlas, por qué ocurren y cómo gestionarlas
Es probable que hayas escuchado hablar del coaching con frecuencia últimamente, pero, ¿sabes qué es? ¿Cuáles son las funciones del coaching emocional ? En este post aprenderás un poco más al respecto y conocerás las diferencias entre ser un coach…
https://activital.es/wp-content/uploads/funciones-de-un-coach-emocional.jpg231606Mateo Neoattackhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngMateo Neoattack2021-02-22 09:05:452026-07-29 07:59:01Funciones del coaching emocional
¿Alguna vez has ido a sacarte sangre y te has desmayado? ¿Conoces a alguien que se haya mareado viendo una película sangrienta? Por desgracia, estos episodios pueden ser bastante frecuentes para algunas personas. En este post trataremos de dar respuesta…
https://activital.es/wp-content/uploads/Por-que-me-desmayo-cuando-veo-sangre.jpg238624Mateo Neoattackhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngMateo Neoattack2021-02-22 09:02:282026-07-29 07:59:03¿Por qué me desmayo cuando veo sangre?
Los terrores nocturnos en niños son un fenómeno muy curioso que requiere prestarle la suficiente atención para saber lo que es y lo que no es y, en especial, para saber cómo tratarlo y prevenirlo. Probablemente son las parasomnias (alteraciones de la…
https://activital.es/wp-content/uploads/Terrores-nocturnos-en-niños.jpg345904Activitalhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngActivital2021-02-15 10:32:182026-07-29 07:59:05Terrores nocturnos en niños: ¿Cómo tratarlos?
Superar la agorafobia es todo un desafío para las personas que se encuentran ante este tipo de problema psicológico, ya que es una de esas cosas en las que los pasos a dar son fáciles de decir, difíciles de hacer. En el artículo de hoy plan
https://activital.es/wp-content/uploads/superar-agorafobia.jpg345904Activitalhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngActivital2021-02-10 10:15:352026-08-05 15:16:195 Consejos para superar la agorafobia
¿Cómo mejorar la autoestima en adultos? Entendemos la autoestima como la parte afectiva, de valoración de nuestro autoconcepto, al cómo nos sentimos respecto a lo que pensamos de nosotros mismos. Puede ser que pensemos que hay actitudes y c
https://activital.es/wp-content/uploads/como-mejorar-la-autoestima-adultos.jpg345904Activitalhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngActivital2021-02-03 14:26:442026-08-05 16:07:46¿Cómo mejorar la autoestima en adultos?
El Mindfulness y los ataques de pánico forman parte de dos caminos prácticamente opuestos de responder a nuestras emociones: El de la aceptación, y el de lucha - control de la ansiedad y nuestras emociones. Quien ha vivido un ataque de páni
https://activital.es/wp-content/uploads/mindfulness-y-ataques-de-pánico.jpg345904Activitalhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngActivital2021-02-03 14:10:152026-08-05 16:08:11Mindfulness y ataques de pánico: Tips para controlar la ansiedad
Los efectos de la marihuana en jóvenes suelen verse a largo plazo, lo que dificulta que se tengan presentes y puede hacer que se pierda el respeto a esta droga. Normalmente, es cuando se empiezan a notar algunos de estos efectos adversos qu
https://activital.es/wp-content/uploads/efectos-de-la-marihuana-en-jovenes.jpg345904Activitalhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngActivital2021-01-12 12:59:492026-08-05 16:08:35Los efectos de la marihuana en jóvenes
Los trastornos generalizados del desarrollo (TGD) representan un grupo de alteraciones que afectan de manera significativa la comunicación, la interacción social y el comportamiento. En Activital, psicólogos en Carabanchel , sabemos que el
https://activital.es/wp-content/uploads/trastorno-generalizado-del-desarrollo.jpg345904Mateo Neoattackhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngMateo Neoattack2021-01-08 10:40:392026-08-05 16:08:595 tipos de trastorno generalizado del desarrollo (TGD): síntomas y diagnóstico
Cuando hablamos de Tics nerviosos en niños nos referimos a los movimientos involuntarios de un grupo de músculos o vocalizaciones que son repetidos frecuentemente sin ningún objetivo aparente. No se deben a ninguna alteración neurológica y
https://activital.es/wp-content/uploads/tics-nerviosos-niños.jpg345904Activitalhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngActivital2021-01-07 08:15:332026-08-05 16:09:17Por qué se producen los tics nerviosos en niños
Los trastornos emocionales y de conducta en niños pueden suponer problemas importantes, tanto para los propios pequeños como para la convivencia familiar. En este artículo ayudaremos a diferenciar los tipos de problemas de comportamiento y
https://activital.es/wp-content/uploads/trastornos-emocionales-y-conducta-en-niños.jpg345904Activitalhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngActivital2020-12-15 16:14:522026-08-05 16:09:29Cuáles son los trastornos emocionales y de conducta en niños
La enfermedad de Asperger infantil forma parte de los Trastornos del Espectro del Autismo, un motivo de consulta relativamente frecuente en los centros de psicología infantil . Se trata de un trastorno del neurodesarrollo que comparte algun
https://activital.es/wp-content/uploads/enfermedad-asperger-infantil.jpg345904Activitalhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngActivital2020-11-25 16:55:072026-08-05 16:09:41Trastorno de Asperger infantil: Cómo detectarlo y tratarlo
Los trastornos del sueño en bebés son una situación frecuente y, si bien pueden provocar situaciones molestas en la familia, de estrés y frustración por parte de los padres, estos tienen solución. A continuación, vamos a abordar este tema c
https://activital.es/wp-content/uploads/trastorno-del-sueño-en-bebes.jpg345904Mateo Neoattackhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngMateo Neoattack2020-11-12 19:30:252026-08-05 16:09:53Trastorno del sueño en bebés: Cómo actuar
La discalculia es un trastorno específico del aprendizaje que afecta la capacidad para comprender y manejar conceptos matemáticos. Este trastorno puede manifestarse desde la infancia y, si no se detecta a tiempo, repercutir tanto en el rend
https://activital.es/wp-content/uploads/sintomas-discalculia.jpg345904Activitalhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngActivital2020-10-27 08:35:592026-08-05 16:10:05Discalculia: qué es, síntomas y cómo corregirla
Octubre es el mes de la dislexia y, desde Activital, queremos poner nuestro granito de arena en la difusión de esta dificultad específica de aprendizaje. Pero en este post no intervenimos solos, pues tenemos la suerte de contar con la colaboración…
https://activital.es/wp-content/uploads/como-tratar-la-dislexia-infantil-.jpg345904Activitalhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngActivital2020-10-15 12:48:222024-10-30 11:35:24Cómo tratar la dislexia infantil
Los berrinches y rabietas en bebés de 1 año son algo común, igual que lo puede seguir siendo a edades más avanzadas, hasta que consigan las técnicas de autocontrol necesarias. Se trata de situaciones que los padres deben aprender a afrontar…
https://activital.es/wp-content/uploads/rabietas-en-bebés-de-1-año.jpg345904Mateo Neoattackhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngMateo Neoattack2020-10-14 07:46:122024-10-30 11:36:32Cómo calmar rabietas en bebés de entre 1 año y 16 meses
Enseñar a los niños a compartir no es algo sencillo, ya que la habilidad de compartir no es natural, sino que como parte de la inteligencia emocional se va aprendiendo a lo largo del tiempo
Teniendo en cuenta que a los niños no les resulta…
https://activital.es/wp-content/uploads/enseñar-a-los-niños-a-compartir.jpg345904Activitalhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngActivital2020-09-29 10:54:242024-10-30 11:37:22Cómo enseñar a los niños a compartir
La adolescencia es una etapa de la vida en la cual se producen profundos cambios. Los jóvenes dejan atrás la infancia para entrar en la edad adulta, exponiéndose más al mundo, y comienzan a adquirir experiencias y a definir su personalidad.
Esa…
https://activital.es/wp-content/uploads/alcoholismo-en-adolescentes.jpg345904Mateo Neoattackhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngMateo Neoattack2020-09-22 09:26:532024-11-27 10:43:34Problemas de alcoholismo en adolescentes y cómo gestionarlos
La depresión en universitarios es un problema psicológico de lo más habitual, entre los jóvenes estudiantes que eligen acudir a terapia psicológica para la depresión.
A medio camino entre la adolescencia y la vida adulta, el paso por…
https://activital.es/wp-content/uploads/depresion-en-universitarios.jpg345904Activitalhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngActivital2020-09-08 14:07:092024-11-27 10:45:38La depresión en los estudiantes universitarios
La ansiedad e hipocondría están relacionadas con el miedo y la preocupación y pueden afectar, en gran medida, tanto a la salud mental como física de la persona.
Sentir ansiedad es normal, forma parte de la experiencia humana y no es un…
https://activital.es/wp-content/uploads/ansiedad-y-hipocondria.jpg345904Activitalhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngActivital2020-09-07 11:00:532024-11-27 10:46:10Relación entre la ansiedad y la hipocondría
Se tiende a pensar que la infancia es un periodo carente de preocupaciones y problemas. No obstante, la incertidumbre forma parte del crecimiento y, en ella, puede haber implícitos desafíos que los niños deban asumir, aunque no estén preparados.
Crecer…
https://activital.es/wp-content/uploads/resiliencia-en-niños-1.jpg345904Mateo Neoattackhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngMateo Neoattack2020-08-20 07:23:512024-11-27 10:46:41Cómo desarrollar la resiliencia en niños
La ansiedad por exámenes es una respuesta natural y normal, que suele resultar desagradable. Y, por ello, en ocasiones dificulta las capacidades de los alumnos para concentrarse y tener el rendimiento académico deseado.
Es un motivo de consulta…
https://activital.es/wp-content/uploads/ansiedad-examenes.jpg345904Activitalhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngActivital2020-08-10 12:54:382024-11-27 10:47:08Cómo vencer la ansiedad por exámenes
Tener una buena relación entre padres e hijos es un anhelo compartido en todas las familias y hogares. Sin embargo, son muchos los padres y madres que se encuentran con dificultades a la hora de conectar con sus pequeños.
Antes de empezar…
https://activital.es/wp-content/uploads/mejorar-la-relacion-entre-padres-e-hijos.jpg345904Activitalhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngActivital2020-07-15 15:38:472024-11-27 10:48:1410 Consejos para mejorar la relación entre padres e hijos
El 2020 será un año que siempre recordaremos como consecuencia de a la pandemia mundial que nos ha tocado vivir. Ni los meses de cuarentena ni el desconfinamiento, han sido etapas gestionadas emocionalmente igual por todas las personas, y…
https://activital.es/wp-content/uploads/sindrome-de-la-cabaña.jpg345904Mateo Neoattackhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngMateo Neoattack2020-07-13 12:11:292024-11-27 10:48:39Síndrome de la Cabaña y el Coronavirus
La adicción al teléfono móvil en adolescentes es un tema de preocupación frecuente entre los padres, cuando ven que sus hijos pasan gran parte del día enganchados a estos dispositivos.
Se trata de un tema frecuente al hacer psicoterapia…
https://activital.es/wp-content/uploads/adiccion-al-telefono-movil-adolescentes.jpg345904Activitalhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngActivital2020-06-30 15:36:542024-11-27 10:49:11Adicción al teléfono móvil en adolescentes: ¿Cómo tratarla?
Las conductas emocionales que pueden experimentar los niños tras su adopción, como el trastorno del apego en niños adoptados, requieren de una atención especial. Ya que su mejora y recuperación será crucial para obtener su bienestar y…
https://activital.es/wp-content/uploads/trastorno-del-apego-en-niños-adoptados.jpg345904Mateo Neoattackhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngMateo Neoattack2020-06-19 07:40:282024-11-27 10:49:46Trastorno del apego en niños adoptados
La depresión en adolescentes está entre los principales problemas psicológicos dentro de esta etapa vital que es la adolescencia. En ocasiones, puede tratarse de comportamientos nuevos fruto de esta nueva fase, mientras que en otros puede…
https://activital.es/wp-content/uploads/depresion-en-adolescentes.jpg345904Activitalhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngActivital2020-06-05 15:38:522024-11-27 10:50:20Depresión en adolescentes: Causas, síntomas y tratamiento
Las técnicas de autocontrol para niños son, al fin y al cabo, maneras de ayudar a los más pequeños de la casa a responder de manera eficaz y respetuosa a su entorno.
Para muchos padres y madres puede ser desesperante ver cómo, por más…
https://activital.es/wp-content/uploads/tecnicas-autocontrol-niños.jpg345904Activitalhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngActivital2020-05-26 15:39:492024-11-27 10:50:42Técnicas de autocontrol para niños
¿Estás buscando información sobre los niños introvertidos y cómo ayudarlos? Entendemos por niños introvertidos o tímidos aquellos que son propensos a interactuar menos con los demás, a través de los diferentes grupos sociales en los…
El acoso escolar, también conocido como bullying, es un tema que existe desde hace muchas épocas. Pero, es en la actualidad cuando ha cobrado relevancia, y ha empezado a importar el saber cómo superar el bullying.
Hoy en día la sensibilidad…
https://activital.es/wp-content/uploads/como-superar-el-bullying-en-niños-y-adolescentes.jpg345904Mateo Neoattackhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngMateo Neoattack2020-05-22 10:17:432024-11-27 10:51:24Cómo superar el bullying en niños y adolescentes
Las rabietas, enfados, o berrinches de los niños, son algo común durante la infancia, tanto que solemos acostumbrarnos, a veces, a ignorar muchos de estos episodios. No obstante, estos pueden descontrolarse y dar lugar a un tipo de trastorno…
https://activital.es/wp-content/uploads/niño-enfadado.jpg345904Mateo Neoattackhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngMateo Neoattack2020-05-08 10:04:122024-11-27 10:52:10Agresividad infantil: Qué significa y cómo se puede controlar
La dependencia emocional en la pareja es fuente de sufrimiento para muchas personas, que ven cómo sus emociones y tranquilidad están altamente influenciadas por lo que hace el otro/a.
En muchas ocasiones, esto puede perjudicar la propia…
https://activital.es/wp-content/uploads/dependencia-emocional-en-pareja.jpg380904Activitalhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngActivital2020-04-22 11:13:522024-11-27 10:52:39Dependencia emocional en la pareja
La crisis sanitaria debida al Coronavirus (COVID-19) ha alterado las vidas de prácticamente todo el mundo. Por primera vez para la mayoría de nosotros, nos encontramos ante algo de fuerza mayor y ajeno a nuestro control, que conlleva toda…
https://activital.es/wp-content/uploads/gestionar-el-confinamiento-psicologicamente.jpg345904Activitalhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngActivital2020-04-16 10:06:442024-11-27 10:53:12Cómo gestionar el confinamiento psicológicamente
El déficit de atención en niños de primaria está entre los principales motivos de consulta que recibimos los psicólogos especializados en infancia. Normalmente, son los padres quienes deciden buscar ayuda tras haber sido orientados por…
https://activital.es/wp-content/uploads/déficit-de-atención-en-niños-de-primaria-1-1.jpg8411280Activitalhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngActivital2020-03-23 16:59:152024-11-27 10:53:52Detectar el déficit de atención en niños de primaria
La medicación para el trastorno de ansiedad es una de las herramientas más utilizadas para aliviar los síntomas físicos y mentales que acompañan a esta condición. En Activital, psicólogos en Carabanchel, entendemos que la ansiedad puede…
https://activital.es/wp-content/uploads/medicacion-para-la-ansiedad.jpg345904Mateo Neoattackhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngMateo Neoattack2020-03-02 12:26:442026-05-26 11:20:59Medicación para el trastorno de ansiedad: tipos, usos y consideraciones
Potenciar la autoestima en niños y niñas es una buena manera de facilitar el camino para un desarrollo psicológico y social óptimo en etapas futuras.
Como si se tratase de construir un edificio, en los primeros años se asienta la base,…
https://activital.es/wp-content/uploads/autoestima-en-niños.jpg345904Activitalhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngActivital2020-02-17 10:10:282024-11-27 10:54:54La autoestima en niños: Cómo lograr un buen desarrollo
¿Qué puede hacer la psicología para adolescentes sin amigos? ¿Cómo gestionar las inseguridades, presión social, timidez... para que no sean un obstáculo? ¿Cómo se les puede ayudar a abrirse con los demás y mostrar un comportamiento…
https://activital.es/wp-content/uploads/psicologia-adolescentes-sin-amigos.jpg345904Activitalhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngActivital2020-02-11 11:52:562024-11-27 10:55:22Psicología para adolescentes sin amigos ¿Por qué es necesaria?
La psicología para adolescentes rebeldes busca ayudar a adolescentes, padres y madres a responder de manera efectiva a comportamientos y situaciones problemáticas. El objetivo más común en este ámbito suele ser doble: Mejorar las relaciones…
https://activital.es/wp-content/uploads/psicologia-adolescentes-rebeldes.jpg345904Activitalhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngActivital2020-02-07 12:20:532024-11-27 10:56:58Cómo nos puede ayudar la psicología con adolescentes rebeldes
La ansiedad por separación es el término que solemos utilizar en psicología para referirnos al malestar que supone el hecho de distanciarnos de algo importante para nosotros.
En este caso, y dado que se trata de una de las principales…
https://activital.es/wp-content/uploads/ansiedad-por-separacion.jpg345904Activitalhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngActivital2020-01-30 11:45:472024-11-27 10:58:21Ansiedad por separación: Síntomas y cómo tratarla
En el post de hoy queremos compartir contigo una pequeña selección de libros de terapia de pareja con los que se pueden llevar a cabo cambios positivos en la relación. Se trata de libros de terapia de parejas de estilo divulgativo para todos…
https://activital.es/wp-content/uploads/mejores-libros-terapia-de-pareja.jpg345904Activitalhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngActivital2020-01-16 10:06:592024-11-27 10:58:416 Libros para mejorar tu relación de pareja
La terapia de pareja cognitivo conductual es a día de hoy la más extendida y utilizada a la hora de ayudar a parejas a reencontrarse de una manera eficaz y duradera. No en vano, es el modelo que cuenta con mayor respaldo empírico y que ha…
https://activital.es/wp-content/uploads/terapia-de-pareja-cognitivo-conductual.jpg345904Activitalhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngActivital2020-01-13 10:32:512024-11-27 10:59:45Terapias de pareja desde un enfoque cognitivo-conductual
Todo el mundo alguna vez ha tenido un desamor en su vida y tiene la sensación de que no puede seguir sin esa persona o que no va a encontrar a otra igual. Error. Después de una ruptura sentimental nos invaden multitud de pensamientos negativos…
https://activital.es/wp-content/uploads/como-superar-una-ruptura.jpg345904Mateo Neoattackhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngMateo Neoattack2020-01-07 08:37:532024-11-27 11:00:47Cómo superar una ruptura emocional
Después de un tiempo viviendo con tu pareja llegan los primeros problemas de convivencia en pareja. Por ello, en Activital queremos tratar este tema en el que muchas personas se sienten reflejadas para tratar de comprender mejor el origen de…
https://activital.es/wp-content/uploads/problemas-de-convivencia-en-pareja.jpg345904Mateo Neoattackhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngMateo Neoattack2019-12-12 17:26:312024-11-27 11:02:07Los principales problemas de convivencia en pareja
Las crisis en el matrimonio son una de las etapas más difíciles que puede atravesar una pareja. Muchas veces, cuando los problemas parecen insuperables, surge la duda de si la relación ha llegado a su fin. Sin embargo, atravesar una crisis…
https://activital.es/wp-content/uploads/crisis-matrimonial.jpg345904Mateo Neoattackhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngMateo Neoattack2019-12-03 08:36:542026-05-26 11:21:10Crisis en el matrimonio: síntomas y cómo superarla
Algo va mal. Hace tiempo que las cosas no son como antes en tu relación y notas que ambos vivís de la nostalgia, de los buenos momentos que pasasteis en el pasado. Quizás vuestra vida diaria se ha inundado de discusiones, problemas y apatía…
https://activital.es/wp-content/uploads/pareja.jpg345904Mateo Neoattackhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngMateo Neoattack2019-11-18 08:28:442024-11-27 11:03:58Experiencias reales y opiniones de usuarios en terapia de pareja
“¿Estamos enamorados?”, “Hoy se ha despertado sin darme un beso de buenos días, quizá ya no le guste”, “Creo que ya no siento lo mismo”, “si no me habla en menos de una hora es que no me quiere”. Si este tipo de pensamientos…
https://activital.es/wp-content/uploads/PORTADA-3.jpg485916Mateo Neoattackhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngMateo Neoattack2019-10-08 17:57:032024-11-27 11:05:22TOC de amores o relacional: Cómo sabe si quieres a tu pareja
La meditación está cada vez más instaurada en nuestra sociedad, y con ello cada vez están más probados los beneficios del Mindfulness. Lo vemos en empresas, entidades deportivas, talleres públicos y clínicas de salud. Probablemente la…
Cada persona es un mundo, ha tenido una educación y unas vivencias diferentes, por tanto también lo serán sus expectativas, sus opiniones y su comportamiento. Cuando formamos una pareja, entran en convivencia estas dos subjetividades que…
https://activital.es/wp-content/uploads/portada.jpg485916Mateo Neoattackhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngMateo Neoattack2019-09-30 16:15:122024-11-27 11:18:34Cómo superar los problemas de comunicación en la pareja
Uno de los factores a la hora de elegir terapia de pareja es cuánto cuesta: su precio. Y este es un aspecto muy delicado, ya que los bienes no tangibles como la felicidad y estabilidad de los miembros de la pareja y que además tardan un…
https://activital.es/wp-content/uploads/PORTADA-2.jpg485916Mateo Neoattackhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngMateo Neoattack2019-09-12 15:32:532024-11-27 11:10:57¿Cuánto cuesta una terapia de pareja?
Muchas personas al oír “terapia de pareja” imaginan los tópicos y clichés que aparecen en las películas: Personas infantiles e incapaces de arreglar sus diferencias que acuden a que otra persona que les explique qué tienen que hacer.…
https://activital.es/wp-content/uploads/en-que-consiste-la-terapia-de-pareja.jpeg345904Mateo Neoattackhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngMateo Neoattack2019-09-02 14:42:082024-11-27 11:13:26¿En qué consiste la terapia de pareja?
En una relación es habitual que uno de los dos miembros se pregunte cuándo ir a terapia de pareja si existen momentos cargados de complicidad y romanticismo, pero a la vez discusiones dolorosas. Esta mecánica es más habitual de lo que crees…
https://activital.es/wp-content/uploads/cuándo-ir-a-terapia-de-pareja-1.jpg345904Mateo Neoattackhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngMateo Neoattack2019-09-02 14:23:222024-11-27 11:14:02Cómo saber cuándo ir a terapia de pareja
El miedo a dormir solo es un motivo de consulta frecuente en psicología infantil. Es común el caso de padres y madres que ven cómo sus hijos tienen ya una cierta edad e insisten en dormir acompañados o colarse en su habitación a media noche.…
https://activital.es/wp-content/uploads/miedo-a-dormir-solo.jpg397559Activitalhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngActivital2019-08-06 15:29:302024-11-27 11:14:32Ayuda a tus hijos a superar el miedo a dormir solo
La infidelidad es uno de los principales motivos de ruptura, si bien muchas parejas deciden ir a terapia de pareja para ver cómo perdonar una infidelidad y seguir con la relación.
De hecho, hasta un 50% de parejas consigue superarlo e incluso…
https://activital.es/wp-content/uploads/como-perdonar-una-infidelidad-2.jpg345904Mateo Neoattackhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngMateo Neoattack2019-07-31 18:02:072024-11-27 11:15:47¿Cómo perdonar una infidelidad?
Los celos son un sentimiento universal en el ser humano, se da en todas las personas independientemente de su edad, sexo o raza. No obstante, la cultura, la familia o la propia forma de ser de cada uno pueden aumentar estos celos inofensivos…
https://activital.es/wp-content/uploads/Celos-patológicos.jpg345904Mateo Neoattackhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngMateo Neoattack2019-07-23 17:20:202024-11-27 11:21:12Celos patológicos u obsesivos ¿Cómo superarlos?
Antes de nada, ¿Seguro que quieres salvar tu relación de pareja? Si es así, tranquilo, la terapia de pareja funciona en un 70% de los casos, y cuánto antes acudas, mejor. Pero si quieres saber qué técnicas de terapia de pareja son las…
https://activital.es/wp-content/uploads/técnicas-terapia-pareja.jpg345904Mateo Neoattackhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngMateo Neoattack2019-06-20 19:24:302024-11-27 11:21:537 Técnicas de terapia de pareja para salvar una relación
La situación de ruptura familiar en España es una realidad que cada año se sitúa en alrededor 100.000 divorcios (fuente, Instituto nacional de estadística, 2018) y la mitad de estas rupturas son una separación con niños pequeños. Esta…
https://activital.es/wp-content/uploads/divorcio-con-hijos.jpg345904Activitalhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngActivital2019-06-13 15:30:402024-11-27 11:23:54Separación con niños pequeños: ¿Cómo velar por ellos?
Si estás leyendo este post probablemente sea porque buscas mejorar tu relación. Según los psicólogos, esto es el punto más importante. ¡Con motivación y actitud positiva es difícil fracasar! Por ello, en Activital queremos mostrarte…
https://activital.es/wp-content/uploads/Terapia-de-pareja-ejercicios-prácticos.jpg345904Mateo Neoattackhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngMateo Neoattack2019-05-21 18:00:322024-11-27 11:26:43Ejercicios prácticos de terapia de pareja
Los problemas de pareja no han cambiado mucho desde que aparecieron las primeras consultas de psicología. Sin embargo, en Activital los métodos para resolverlas y los conceptos han evolucionado para hacer la terapia de pareja más eficaz.
Los…
https://activital.es/wp-content/uploads/problemas-de-pareja.jpg345904Joan Rullanhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngJoan Rullan2019-05-15 09:30:502024-11-27 11:27:42Problemas más comunes en una relación de pareja
Problemas de pareja, ¿qué hacer? En Activital tratamos la Terapia de Pareja Integral (TIP) como parte de las Terapias de Tercera Generación, siendo la propuesta terapéutica específica de las relaciones de pareja desde el enfoque contextual-funcional.
En…
https://activital.es/wp-content/uploads/terapia-integral-de-pareja.jpg345904Joan Rullanhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngJoan Rullan2019-04-11 16:20:052024-11-27 11:30:04Terapia integral de pareja
La semana pasada en Activital iniciamos un programa de contenidos dedicados a las relaciones de pareja (discusiones de pareja), dentro de las cuales es habitual que surja algún problema a lo largo de la relación. Esto es más común con…
https://activital.es/wp-content/uploads/crisis-de-pareja-ok.jpg345904Activitalhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngActivital2019-04-11 10:45:152024-11-27 11:31:3913 Pasos para resolver conflictos de crisis de pareja
Curso de introducción al Mindfulness
Para todo aquel que esté buscando Curso Mindfulness Madrid.
Nuevo taller: Curso Mindfulness Madrid en forma de curso intensivo mindfulness el próximo Sábado 03 de Febrero.
Cada vez más personas incorporan…
https://activital.es/wp-content/uploads/curso-aprender-mindfulness-madrid.jpg424600Activitalhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngActivital2019-01-20 13:54:402024-11-27 11:32:10Cursos Mindfulness Madrid | Introducción al Mindfulness
Llamamos duelo al proceso de adaptación que ocurre cuando perdemos algo importante para nosotros: Habitualmente se da al perder un ser querido ya sea por fallecimiento o por la pérdida de la relación o contacto, pero puede suceder también…
https://activital.es/wp-content/uploads/como-superar-el-duelo.jpg400600Sofía Rodríguezhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngSofía Rodríguez2018-12-03 11:11:392024-11-27 11:35:31Cómo superar el duelo
La dependencia emocional o las discusiones, son algunos de los problemas de pareja más comunes. Para poder combatir estas dificultades, es necesario conocerlas y saber detectarlas. En este artículo te contamos lo qué es la dependencia emocional,…
Cuando terminamos una relación con alguien que amamos vivimos un duelo con todas las letras. A pesar de que esa persona sigue en el mundo ya no forma parte de nuestro día a día y esto genera un gran dolor emocional. En el artículo de hoy…
https://activital.es/wp-content/uploads/como-superar-una-ruptura-amorosa.jpg331500Activitalhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngActivital2018-10-24 09:02:472024-11-27 11:37:39Cómo superar una ruptura amorosa
Ayuda psicológica para parejas basada en ACT
La Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) ha demostrado su eficacia en multitud de trastornos y problemas psicológicos, entre ellos la ayuda psicológica para parejas. Su finalidad puede resumirse…
https://activital.es/wp-content/uploads/ayuda-psicologica-para-parejas.jpg400600Sofía Rodríguezhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngSofía Rodríguez2018-10-15 12:19:232024-11-27 11:39:00Ayuda psicológica para parejas
Dolor emocional
El dolor emocional es cualquier dolor psicológico que sentimos, suele asociarse a sensaciones corporales de angustia, ansiedad o tristeza así como a pensamientos negativos o preocupaciones muy recurrentes y que nos causan…
Cómo ayudar a una persona con depresión
La depresión es un trastorno que afecta a gran cantidad de personas en el mundo entero y la gran protagonista de las clínicas de todos psicologos y psiquiatras. Se caracteriza por una gran tristeza,…
https://activital.es/wp-content/uploads/como-ayudar-a-una-persona-con-depresion.jpg430600Sofía Rodríguezhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngSofía Rodríguez2018-09-21 08:14:092024-11-27 11:44:23Cómo ayudar a una persona con depresión
La inestabilidad emocional puede entenderse como una tendencia a sentir emociones de manera frecuente e intensa. A veces se vive como una alteración excesiva y desproporcionada a la situación que la genera. En otras ocasiones aparentemente…
Ansiedad por comer vs Dieta para perder peso
Los problemas relacionados con el sobrepeso son una realidad social cada vez más presente en nuestra sociedad. El exceso de peso está asociado con una amplia gama de problemas de salud y en mayor…
https://activital.es/wp-content/uploads/ansiedad-por-comer.jpg529793Activitalhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngActivital2018-08-27 14:05:472024-11-27 11:46:57Vencer la ansiedad por comer
Hay un amigo en mí: ¿Cómo nos relacionamos con nosotros mismos? ¿Cómo mejorar la autoestima y practicar el amor propio?
Regreso de la apertura del Máster en Terapias Contextuales de MICPSY, en que hemos tenido el placer de disfrutar de…
https://activital.es/wp-content/uploads/amigo-interior-barcelona-psicologo.jpg300300Joan Rullanhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngJoan Rullan2018-07-01 10:52:232024-11-27 11:47:26Reflexión sobre amor propio, autoestima y egoísmo
Te has preguntado alguna vez ¿cómo mejorar la falta de concentración? Esto puede ser un problema tanto para los más pequeños como para los adultos, al dificultar su capacidad para vivir en el momento presente y estar en lo que se está…
https://activital.es/wp-content/uploads/problemas-de-atención-psicologos-activital.jpg500500Joan Rullanhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngJoan Rullan2018-06-13 08:47:322024-11-27 11:48:565 Técnicas contra la falta de concentración
“La violencia es la herramienta más inútil que el ser humano puede tener en su caja, a pesar de utilizarla tan a menudo”. En el artículo de hoy entrevistamos a Carlos Joyera de la Rubia, psicólogo experto en violencia que nos hablará…
https://activital.es/wp-content/uploads/psicólogo-experto-en-violencia.jpg341292Activitalhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngActivital2018-04-19 08:01:092024-11-27 11:51:36El trabajo del psicólogo con violencia: Una entrevista con Carlos Joyera
Ir al psicólogo puede resultar para algunas personas una decisión difícil de tomar. Si estás buscando atención cercana, en Activital puedes encontrar psicólogos en Carabanchel para valorar tu caso de forma individual. Como se suele decir,…
https://activital.es/wp-content/uploads/ir-al-psicólogo-activital-psicoterapia.jpg368610Activitalhttps://activital.es/wp-content/uploads/Actvital-psicologia-y-coaching-300x117.pngActivital2018-04-02 09:16:272026-05-26 11:20:47Ir al psicólogo: Dudas, creencias y mitos
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